آموزشی

راه های تشخیص چاقی در کودکان و نوجوانان

راه های تشخیص چاقی در کودکان و نوجوانان ،هدف از درمان چاقی این است که فرد به وزن سلامت برسد و در مدت طولانی در آن وزن بماند. به نظر می رسد ساده است ، اما انواع درمان های چاقی پیچیده و متعدد است. در این مقاله در مورد چگونگی تشخیص چاقی در کودکان و نوجوانان می پردازیم .قبل از تهیه برنامه موثر برای درمان چاقی ، چندین حوزه باید مورد توجه قرار گیرد ، از جمله:

  • تغییرات رژیم غذایی (مقدار خوردن)
  • ورزش (شامل برنامه های فعالیت و روال تمرین)
  • اصلاح رفتار (مانند کار بر روی اراده و رسیدگی به خوردن احساسی)

در برخی موارد ، درمان چاقی با جراحی چاقی مانند بای پس معده انجام میشود. در حال حاضر ، داروهای تجویزی متعددی برای استفاده کوتاه مدت و بلند مدت برای چاقی تأیید شده است.

یک نوع درمان چاقی برای همه افراد چاق جوابگو نیست این سوال همیشه پرسیده می شود که آیا چاقی زنتیکی است؟، اما کاهش وزن و جلوگیری از چاقی اساساً به دو جزء اصلی تقسیم می شود: رژیم کاهش کالری و آمادگی جسمانی.

تشخیص چاقی در کودکان و نوجوانان

تشخیص چاقی در کودکان و نوجوانان

علت چاقی چیست؟

چاقی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. شامل موارد زیر است:

  • رژیم غذایی
  • سطح فعالیت
  • فشار
  • کمبود خواب
  • ژنتیک
  • داروهای خاص ، از جمله برخی از کورتیکواستروئیدها و داروهای تشنج
  • شرایط سلامتی ، مانند تیروئید کم کار و سندرم تخمدان پلی کیستیک PCOS

چگونگی تشخیص چاقی

تشخیص چاقی در کودکان و نوجوانان، بیشتر از وزن کردن توسط ترازو  است. در حقیقت ، ارزیابی کامل وضعیت وزن فرد یک روش پیچیده است که شامل در نظر گرفتن عوامل مختلف و استفاده از ابزارهای مختلف و آزمایش های تشخیصی ، از جمله شاخص توده بدن BMI ، اندازه گیری دور کمر ، معاینات فیزیکی و آزمایشات متعدد است.

تشخیص چاقی دوران کودکی

برای تشخیص چاقی کودکان ، پزشک از نمودار رشد برای ارزیابی مقایسه وزن و قد کودک با سایر بچه ها در همان سن و جنس استفاده می کند.

CDC نمودارهای رشد را برای تشخیص کودکان دارای اضافه وزن و چاق ترسیم کرده است.

از آنجا که الگوی رشد و چارچوب بدن می تواند از کودکی به فرزند دیگر بسیار متفاوت باشد ، متخصصان اطفال هنگام تشخیص وضعیت وزن کودک عوامل متعددی را در نظر می گیرند. این شامل:

  • نمودارهای رشد
  • سابقه خانوادگی چاقی
  • عادات غذایی
  • سطح فعالیت
  • سابقه روانی اجتماعی (شامل الگوی خواب ، اختلالات خلقی مانند افسردگی ، تعاملات اجتماعی و عواملی مانند قلدری)

آزمایشات آزمایشگاهی که ممکن است در صورت مشکوک بودن به اضافه وزن کودک تجویز شود عبارتند از:

  • یک آزمایش کلسترول
  • آزمایش قند خون
  • آزمایش خون برای بررسی عدم تعادل هورمونی
  • آزمایش خون برای بررسی شرایط مرتبط با چاقی

تشخیص چاقی نوجوانان

تشخیص چاقی در نوجوانان

برای تشخیص چاقی در نوجوانان ، مقیاس BMI به همراه مقایسه نوجوانان با سایر نوجوانان هم سن و جنس مورد استفاده قرار می گیرد. نوجوانان که BMI آنها ۳۰ یا بیشتر است ، چاق محسوب می شوند.

معاینه پزشکی نوجوانان موارد زیر است:

  • سابقه پزشکی
  • یک معاینه فیزیکی
  • آزمایشات متعدد
  • اشعه ایکس

نوجوانان دارای BMI برابر ۳۰ هستند به طور خودکار در گروه خطر قرار می گیرند که در آن پنجمین مرحله غربالگری در پنج زمینه دریافت می شود.  این موارد عبارتند از:

  • سابقه خانوادگی
  • غربالگری فشار خون
  • آزمایش کلسترول کل برای بررسی LDL کلسترول بد ، HDL کلسترول خوب و تری گلیسیرید
  • ارزیابی سالانه BMI به دنبال جهش های بزرگ BMI از سال به سال
  • ارزیابی نگرانی های شخصی در مورد وزن (شامل غربالگری روانشناختی و ارزیابی درک خود و پاسخ احساسی به اضافه وزن)

درمان توصیه شده برای چاقی کودکان

این کار با تشویق کودک برای تغذیه سالم و ورزش روزانه آغاز می شود. تمرکز را بر روی سلامت بگذارید تا کاهش وزن. اگر تغییرات شیوه زندگی به آنها در رسیدن به وزن سالم کمک نمی کند ، با متخصص اطفال فرزند خود صحبت کنید. آنها ممکن است شما را به یک متخصص تغذیه یا سایر متخصصان کنترل وزن ارجاع دهند.برای درمان چاقی کودکان از همان ابتدا از غذاهای مناسب کودک نوپا استفاده کنید.

تشخیص چاقی مفرط

مقیاس BMI اولین روش برای تمایز بین چاقی و چاقی مفرط است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی ، چاقی به داشتن BMI برابر یا بیشتر از ۳۰ تعریف می شود.

هنگامی که یک فرد ۱۰۰ کیلوگرم بیش از حد ایده آل برای قد خود با BMI 40 یا بیشتر ، چاق بیمارگونه تلقی می شود. همچنین چاقی مفرط با BMI 35 یا بیشتر برای افرادی که دارای بیماری مرتبط با چاقی مانند دیابت یا فشار خون بالا هستند ، تشخیص داده می شود.

BMI همیشه در مورد تشخیص چاقی یک اندازه گیری کاملاً دقیق نیست. برخی از افراد ، یعنی ورزشکارانی که درصد عضلانی زیادی دارند ، می توانند دقت مقیاس را تغییر دهند. این به این دلیل است که ورزشکاران توده بدنی بسیار بالایی دارند ، اما محتوای چربی بدن آنها بسیار کم است.

چندین مطالعه با هدف ارزیابی صحت محاسبات BMI در مقایسه با سایر تکنیک های اندازه گیری چربی بدن انجام شده است.

در اندازه گیری BMI توزیع کلی چربی در نظر گرفته نمی شود ، بدین معنا که افرادی که دارای وزن کمی اندک یا وزن طبیعی هستند ، به عنوان مثال سطوح بالای چربی شکمی (چربی احشایی) ممکن است بر اساس معیارهای BMI در معرض خطر قرار نگیرند.

مواد غذایی چاق کننده در کودکان و نوجوانان

آزمایشاتی که دقت تشخیص چاقی را بیشتر میکند

چربی بدن را می توان با استفاده از روش های مختلف اندازه گیری کرد. علاوه بر BMI ، این اندازه گیری ها می تواند به بهبود دقت تشخیص چاقی کمک کند.

دور کمر: به شناسایی بافت چربی (چربی) به نام چربی احشایی کمک می کند که اندام های بدن را احاطه کرده است.

سونوگرافی: ضخامت بافت چربی بدن را اندازه گیری می کند

اندازه گیری چروک: یک آزمایش کوچک انجام می شود – با استفاده از دستگاهی به نام ابزار امپدانس بیوالکتریک، برای برآورد میزان کل چربی بدن.

معمولاً چروک نواحی زیر اندازه گیری می شود ، از جمله:

  • دوسر بازویی
  • سه سر بازویی
  • زیر تیغه شانه
  • بالای استخوان لگن
  • ناحیه وسط قفسه سینه
  • خط وسط کنار تنه
  • شکم
  • چهار سر ران

برای تشخیص دقیق علائم و نشانه های چاقی ، اغلب از یک تست چروک و سایر ابزارهای تشخیصی همراه با مقیاس BMI استفاده می شود.

رعایت نکات تغذیه ای و ورزش و استفاده از گن ساعت شنی هامون مدیکال در رسیدن به اندام دلخواه شما موثر است.

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *