رگ های عنکبوتی و راه های جلوگیری از ایجاد آن

رگ های عنکبوتی و راه های جلوگیری از ایجاد آن

رگ های عنکبوتی چه هستند؟

رگ های عنکبوتی (Spider veins)که با نام دیگر رگ‌های شکسته نیز شناخته می‌شوند، رگ‌هایی برجسته، نخی و کوچک هستند که در زیر سطح پوست و معمولا بر روی صورت یا پاها نمایان می‌شوند،  اما گاهی هم ممکن است روی سینه ها و یا سایر قسمت های بدن رگ های عنکبوتی به وجود بیایند.

حالت شاخه‌ای و الگوی عنکبوتی (پیچ خوردگی) این رگ ها باعث شده تا این رگ ها با نام رگ های عنکبوتی شناخته شوند. رگ‌های عنکبوتی کاملا بدون ضرر هستند و حتی دردی ندارند، اما در بعضی موارد ممکن است ایجاد خارش کنند و پوست در این مناطق داغ و حتی نازک شود و در نتیجه جراحت به وجود آید.

هنچنین رگ های عنکبوتی به خاطر ظاهر نامطلوبی که دارند ممکن است برای فرد مبتلا به این عارضه آزاردهنده باشد وحتی موجب کاهش اعتماد به نفس او شود.


رگ‌های عنکبوتی یا رگ های شکسته سن فرد را بیشتر نمایش می دهند و حتی تاثیرمنفی آن در این مورد بیش از چین و چروک است، همین امرباعث می شود افراد زیادی به ویژه بانوان در پی برطرف کردن این عارضه باشند.

پدیدار شدن رگ های شکسته در افرادی با سن بیشتر از ۴۰ سال بسیار متداول است.

رگ های عنکبوتی صورت رگ های عنکبوتی
رگ های عنکبوتی بر روی صورت

دلایل ایجاد رگ های عنکبوتی

این رگ ها بیش از همه در زنان نمایان می شود و احتمال بروز آن با بالا رفتن سن بیشتر می شود. علت اصلی این بیماری ژنتیک است. یعنی اگر در خانواده ای فردی دچار واریس، ورم قوزک پا، هموروئید یا رگ های عنکبوتی شده باشد، احتمال ابتلا سایر اعضای خانواده نیز وجود دارد. موارد زیر نیز احتمال بروز این بیماری را بالا می برد:

تغییرات هورمونی که معمولا در اثر بارداری یا مصرف قرص ضد بارداری به وجود می آید.

مشاغلی  که فرد ساعات متوالی به صورت ایستاده کار کند.

چاقی و اضافه وزن

وارد شدن آسیب به پاها

آسیب‌های ناشی از نور آفتاب

کشیدن سیگار

مصرف الکل

کم تحرکی

آرایشگری رگ های عنکبوتی
بعضی مشاغل احاتمال ابتلا به رگ های عنکبوتی ار افزایش می دهد

نشانه‌های ابتلا به رگ های عنکبوتی

احساس ناراحتی یا سنگینی در پاها
ورم
جوش
احساس خفگی، گرفتگی یا تیر کشیدن
خارش اطراف رگ‌ها

نکته: این علائم اغلب با نشستن یا ایستادن زیاد و متوالی بدتر می‌شوند و رگ های شکسته خود را بیشتر نشان می دهند .

راه های جلوگیری و تسکین بیماری

راهکارهایی برای کاهش ابتلا به این عارضه وجود دارد که در افراد مبتلا نیز باعث کاهش درد و علائم می شود.

پوشیدن جوراب‌های مخصوص : زیرا به برگرداندن خون به قلب کمک می کند.

اجتناب از انداختن پاها بر روی هم: زیرا  سنگین شدن پاها رگ های خونی را فشرده می کند و مانعی بر سر راه جریان خون می شود.

اجتناب از پوشیدن لباس‌های تنگ:  زیرا که باعث انقباض پاها می شود.

اجتناب از پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند: زیرا  پاشنه های بلندتر از سه سانتی متر با قرار دادن کف و ساق پا در وضعیتی غیرطبیعی و نامناسب، به رگ ها فشار وارد می کنند.


استفاده از لوسیون های حفاظت از پوست: زیرا از آسیب پوست در برابر آفتاب و احتمال بروز یا تشدید بیماری جلوگیری می کند.


ورزش منظم: زیرا برای افزایش قدرت پاها مفید است و به گردش خون کمک می کند.

ماساژ درمانی: زیرا به بهبود و ترسریع گردش خون کمک می کند.

پیش گرفتن یک رژیم غذایی مناسب: زیرا بهتر است غذای انسان داروی او باشد. برای نمونه سیر و پیاز خون را رقیق و فشار بر روی رگ ها را کم می کند. بر عکس، نمک احتمال ابتلا را بیشتر می کند.

برای شما همراهان مجله آموزشی سایت Hamoon Medical آرزوی سلامتی داریم

ارسال نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید