۳۰ مهر

تاثیر دویدن بر کاهش وزن (Running and loss weight)دویدن یک روش دوست داشتنی و عامه پسند برای ورزش است.دویدن مزایای ...

۲۷ مهر

6 ورزش برتر برای لاغری سریع ،گذشته از رژیم غذایی، ورزش یکی از رایج ترین استراتژی هایی است که افرادی که می خواهند ...

۲۵ مهر

9 خوراکی برای چربی سوزی و لاغری سریع افزایش میزان متابولیسم می تواند به شما دراز دست دادن چربی بدن کمک کند.غذاهای...

۲۲ مهر

26 نکته برای کاهش وزن و لاغری سریع ،(ّ Fast weight Loss)صنعت کاهش وزن و لاغری پر از افسانه است. به مردم اغلب توصی...

۱۹ مهر

کاهش وزن و لاغری سریع در یک هفته ،(Loss Weight) در حالی که از دست دادن حدود 4.5 کیلوگرم در هفته توصیه نمی شود ام...

۱۳ مهر

شروع ورزش برای لاغری و تناسب اندام ،در پست قبلی راجع به روش های لاغری صورت نوشتیم و در این زمینه با 7 راه آشنا شد...

۱۳ خرداد

دوچرخه سواری و لاغری

۱۶ فروردین

روش های کاهش وزن و لاغری سریع ،روش های زیادی برای کاهش زیاد وزن زیاد و لاغری سریع وجود دارد.بسیاری از برنامه های...

۱۲ آذر

مزایای گن های فاجات ، کمپانی فاجات در سال 2000 توسط دو خواهر که یکی پرستار اتاق عمل جراحی پلاستیک و یکی طراح لباس...

ورزش و تناسب اندام